É uma técnica francesa de reeducação postural que vem sendo aplicada no Brasil desde 1994. Conhecida como a ginástica da coluna, atua de forma global sobre o sistema músculo esquelético.
A ação da técnica de isostretching ocorre através do reforço da musculatura profunda, do ganho da flexibilidade muscular (alongamentos musculares) e da mobilidade articular, bem como do controle respiratório e da concentração mental.
Age ao mesmo tempo sobre as patologias crônicas da coluna vertebral, na prevenção destas e na aquisição de uma postura eficiente, pois a técnica atua fazendo o paciente reeducar a postura de forma global.
Indicado para pessoas de diversas faixas etárias, as quais desejam reeducar a postura de forma global, ganhar força e alongamento muscular, aliviar tensões musculares e aliviar dores de uma maneira geral.
